お酒が胸の大きさに与える影響!たくさん飲む人は貧乳って本当?

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お酒が好きな女性の方も多いかと思いますが
アルコールはバストアップに良いの?悪いの?とっちなの?

という疑問をおもちではないでしょうか?はっきりとはいいがたいのですが
基本的に大酒のみの女性には、貧乳の女性が多い傾向にあります。

もちろんお酒が好きな女性で胸の大きな方もいるのですが、
比率で言えばお酒をたくさん飲む女性よりも、
お酒を飲まない女性の方が胸の大きい比率は高くなります。

なぜ大酒のみは貧乳なの?

なぜお酒をたくさん飲む人に貧乳が多いかといいますと
お酒を飲むから貧乳になるとか、お酒がうんぬんの話ではなく、

基本的に女性ホルモンが多い女性は、あまりお酒が強くない傾向なのです。
理由はズバリ女性ホルモンは、肝臓の働きを抑制するからです。

ようするに、女性ホルモンがたくさん分泌されていて、
女性的な体の女の人は、肝臓の働きがそれほど活発ではないため、
あまり大酒を飲めないという場合が多いわけです。

逆に、お酒に強い女性は、肝臓が活発に働き女性ホルモンの分泌も
すくない為、バストアップもあまりスムーズに進まないといった事が多いのです!

飲み過ぎによるバストアップへの影響

また、お酒を飲み過ぎて肝機能が低下すると、本来肝臓で分解される
女性ホルモンも分解されにくくなります。

そして、女性ホルモンが上手に分解されないと
古い女性ホルモンが体内に残ってしまいます。

この古い女性ホルモンが体内に残っている事で
新しい女性ホルモンが生成されなくなってしまうのですが

古くなった女性ホルモンではバストアップに関係する乳腺を
刺激する事ができないので、

お酒飲む⇒感機能低下⇒古い女性ホルモン停滞⇒バストアップ阻害

といった感じになってしまうのです!

飲酒によるバストアップ

ただし、お酒を飲むことで血行がよくなり女性ホルモンが胸に届きやすくなる
といった側面もあります!また、飲酒によるストレス発散効果もあるので

ストレス発散により女性ホルモンの分泌量も増えバストアップの
手助けになったりもするのです!

まとめ

いかがでしたか。飲酒による肝機能低下がバストアップに悪影響を
与えてしまう反面、血行が良くなる事でのバストアップ効果など2面性があるのです!

お酒を飲む際にはストレス解消の為に適量を飲む事をお勧め致します!

タバコとバストアップ!ニコチンが女性ホルモンの分泌量を減らします!

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タバコが体に悪影響を与えるのを知らない人は少ないかと思いますが、
わかっちゃいるけど、辞めれない!そんなタバコとバストアップに関して
今回は勉強していきたいと思います!

タバコがもたらすバストへ影響

タバコは百害あって一利なしとはいうものの
バストアップへはあまり関係ないんじゃないか?

などと密かに期待している方もいるかもしれませんが
はっきりいってバストアップにも悪影響です!

バストアップへの悪影響の理由

タバコにはニコチンという超有名な物質が含まれているのですが
これがバストアップに大変重要なエストロゲンという
女性ホルモンの分泌量を減らします!

このエストロゲンとは美肌ホルモンと言われるくらい肌や髪の毛を美しく保ち
丸みのある女性らしいバストやヒップを作るのに大変重要なホルモンです。

なぜタバコがエストロゲンの分泌を減らすの?

タバコに含まれる一酸化炭素は酸欠、ニコチンは血流を減少させるので
エストロゲンが作られる卵巣の働きを悪くします。

また、タバコに含まれる成分のせいで肝臓による分解を早め
エストロゲンの効果が薄くなるのです!

さらにニコチンにはカルシウムを吸収しにくくする性質もあるので
女性ホルモンに関わっている細胞にも大変影響がでてしまい
分泌量が減ってしまうのです。

ビタミンCも消費する

タバコは女性ホルモンのエストロゲンの働きを高める
ビタミンCをも破壊します!そのため肌や張りの健康が
損なわれてしまうのです!

タールの悪影響

煙草のタールには発がん性物質があります。
この発がん性物質の影響で乳がんを引き起こす可能性が高まりますが

バストアップには成功したけど乳がんになってしまったなんて事は
シャレになりませんので煙草はやめることをおすすめします。

あとはあなたが禁煙に成功しても、周りに煙草を吸っている人がいれば、受動喫煙であなたの体内に煙が入り込んでしまいます。

まとめ

いかがでしたか。バストアップの為には食事をはじめとする
睡眠、運動などといった内的要素が重要になってきますが

タバコを吸う事によりこれらの効果が半減しますので
バストアップほ本気で考えているのなら辞める様にして下さいね!

そして、辞める事ができたならきっと美意識が大変高いので
必ずバストアップにも成功するかと思います!

バストアップマッサージを彼氏にしてもらう?間違えた方法は逆効果!

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バストアップにはかかせないマッサージですが
実はマッサージの仕方次第ではバストアップはおろか
逆に胸が小さくなってしまう事があるのです!

バストマッサージの注意事項

バストアップのためのマッサージで重要なのは
乳腺への適度な刺激、散ってしまったはみ肉の寄せ、
滞ったリンパを流す事が重要になるのですが

乳腺への適度な刺激のマッサージに関しましては
寄せるはみ肉ない場合、リンパが停滞していないでも
必ず必要になります。

しかし、乳腺を必要以上に刺激しない事が
大変重要で注意して下さい!

どうして注意が必要なの?

乳腺は女性の体の中でも、大変デリケートな部分となっており
必要以上に刺激すれば、乳腺そのものが疲労してしまうのです。

乳腺を太くすることで、バスト脂肪が生まれ
バストアップできるのですが

マッサージの力が強すぎたり、長い時間をかけて刺激し過ぎたりしますと、
乳腺が元気をなくし、バストそのものの 張りがなくなってしまうのです。

バストアップと脂肪燃焼

胸の周辺に散った脂肪は、繰り返し寄せることで、
胸に定着はしてくれますが、これもやり過ぎてしまいますと

せっかく寄せた胸の脂肪が、ダイエットマッサージ
のように脂肪燃焼を起こしてしまうかもしれないのです。

おっぱいは脂肪です。脂肪は揉めば揉むほど小さくなっていきまので
その事を知らずにがんばって胸を揉みつづけますと、結果的に小さくなって
しまって今までの苦労が水の泡になってしまうのです。

まとめ

いかがでしたか。リンパマッサージやツボ押し、また胸筋ストレッチの
やり方に多少の間違いがあったりしたとしても、あまり大きなリスクはありませんが、

乳腺マッサージだけは、間違ったやり方、長時間だったり、
いい加減にやりますと、逆効果になってしまうのです!

特に彼氏にやってもらう時には十分注意して下さいね!

むくみ解消がバストアップへの近道!改善法を学んで明日からスッキリ!

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バストアップに本格的に取り組んでいるけど
なかなか結果がでないなんて方もいるかとおもいますが

もしかしましたら、むくみが関係しているかもしれません。
そんなむくみとおっぱいに関しまして今回は勉強していきたいと思います。

むくみがおっぱいを大きくするのを邪魔をする

夕方になると足がむくんでしまうなんて方も多いかと思いますが
「むくみ」といえば、下半身や顔によく現れる症状ですよね。

一見バストアップとは無関係に思えますが、実はこの
むくみが引き起こされる原因はおっぱいを大きくするのを
邪魔する原因にもなっているのです!

老廃物の蓄積によるホルモンバランスの乱れにより
むくみは発生致しますが、血行不良、冷え性が原因になります。

そしてストレスや睡眠不足、筋力の低下、
骨盤の歪みなども深く関係しております。

ストレスや睡眠不足はホルモンバランスを乱し、
女性ホルモンの分泌を低下、バストアップに関しても弊害となるのです!

むくむとどうなる?

血行不良や冷え性、筋力の低下は、下半身に
毒素や老廃物が溜まりやすくなります。

老廃物は下の方に溜りやすいので俗に言う
下半身デブになりやすく、とても厄介なのです!

そして骨盤の歪みがバストアップに深刻な問題で
骨盤が歪むことで、体内のめぐりを阻害するため、
おっぱいに必要な栄養素や脂肪が行き渡りません。

むくみの改善法

塩分の取り過ぎに注意

塩分の多い食品を摂り過ぎる事で体は逆に
塩分濃度を下げようと水分を増やそうとする
働きがあります。その結果、毛細血管から
水分が溢れてむくみにつながるのです。

冷え性を治そう

冷え性は血流やリンパの流れを悪くする原因で
むくみにつながったり太りやすくなったりもするので
しっかりと治していきましょう!

適度な運動

リンパは筋肉の収縮で流れていく為に筋力が低下すると
老廃物も溜まりやすくなります。

そして筋肉量が落ますと代謝も悪くなり
女性ホルモンも安定していきません。

なのでスレッチや血行を良くするためのマッサージ、
筋力アップの運動などが効果的です!

まとめ

いかがでしたか。むくみの原因とバストアップの弊害の原因が
一緒だったなんて意外ですよね!

むくみが気になる方は、まずはむくみを取る事が大切ですね!
むくみに効果のある食べ物にはスイカ、きゅうり、バナナ
小豆、海藻類などがよいので、日頃から意識して摂取するのも
よいかもしれませんね!

そして、バストアップに是非挑戦してみて下さいね!

バストアップの為には冷え性を改善!血行不良が引き起こす様々なトラブル!

hiesyou

バストアップするためには、体やバストの冷えは大敵です。
いろいろと努力しているのに、効果がないなんて方もいるかと思いますが

もしかしたら冷え性という体質が関係しているかもしれません。
そんな冷えとバストアップに関して今回は勉強していきたいと思います。

冷え性がもたらす症状

冷え性の女性は大変多く、女性の半数以上の方が
自分が冷え性という事を自覚していると言われており

免疫力低下、、胃腸の不調、頭痛、肩こりなど
冷え性が原因でいろいろな症状を引き起こします。

また、冷え症の女性の多くは、血行不良になってしまっていることが多く
残念なことに、バストアップに必要な栄養素が、運ばれなくなり
胸が大きくならないという事が考えられております!

冷え性の原因

女性ホルモンは血管拡張作用があり、血流を増やして
体を温める作用があるのですが、女性ホルモンの分泌量が減ると
血行不良となり冷え性が加速するのです!

冷え症の改善法

女性ホルモンの乱れが原因で、冷えを起こしている女性が非常に多く
食事内容の改善により、体を温めたり、女性ホルモンの分泌を促進し、
整える事が有効です。

また適度な運動で筋肉量をあげることで、代謝が上がり、
冷え症改善にもつながります。

まとめ

いかがでしたか。冷え症とバストアップには深い関係があるのですね!
体質を改善すればバストアップ効果も期待できるので、まずは
冷え性を改善に集中すると良いかもしれませんね!