バストアップの為には冷え性を改善!血行不良が引き起こす様々なトラブル!

hiesyou

バストアップするためには、体やバストの冷えは大敵です。
いろいろと努力しているのに、効果がないなんて方もいるかと思いますが

もしかしたら冷え性という体質が関係しているかもしれません。
そんな冷えとバストアップに関して今回は勉強していきたいと思います。

冷え性がもたらす症状

冷え性の女性は大変多く、女性の半数以上の方が
自分が冷え性という事を自覚していると言われており

免疫力低下、、胃腸の不調、頭痛、肩こりなど
冷え性が原因でいろいろな症状を引き起こします。

また、冷え症の女性の多くは、血行不良になってしまっていることが多く
残念なことに、バストアップに必要な栄養素が、運ばれなくなり
胸が大きくならないという事が考えられております!

冷え性の原因

女性ホルモンは血管拡張作用があり、血流を増やして
体を温める作用があるのですが、女性ホルモンの分泌量が減ると
血行不良となり冷え性が加速するのです!

冷え症の改善法

女性ホルモンの乱れが原因で、冷えを起こしている女性が非常に多く
食事内容の改善により、体を温めたり、女性ホルモンの分泌を促進し、
整える事が有効です。

また適度な運動で筋肉量をあげることで、代謝が上がり、
冷え症改善にもつながります。

まとめ

いかがでしたか。冷え症とバストアップには深い関係があるのですね!
体質を改善すればバストアップ効果も期待できるので、まずは
冷え性を改善に集中すると良いかもしれませんね!